دستهبندی : گیاهان ودانه ها
تخم کتان قهوه ای(بذرک)۱۰۰ گرمی
تخم کتان
تخم کتان قهوه‌ای (بذرک) – طلای گیاهی برای لاغری، پوست و سلامت بدن
در پری‌رخ شاپ بهترین و تازه‌ترین محصولات طبیعی را برای سلامت و زیبایی شما انتخاب می‌کنیم.
یکی از ارزشمندترین محصولات ما تخم کتان قهوه‌ای است؛ دانه‌ای سرشار از فیبر، امگا۳، لیگنان‌ها و ویتامین‌های ضروری که تاثیر زیادی روی کاهش وزن، سم‌زدایی، زیبایی پوست و سلامت قلب دارد.
⭐
خواص تخم کتان:
- بهترین کمک برای لاغری و چربی‌سوزی:
فیبر محلول موجود در کتان، اشتها را کاهش داده و به پاکسازی روده‌ها کمک می‌کند. - کاهش چربی شکمی و تنظیم قند خون:
مصرف روزانه کتان، متابولیسم را بالا برده و قند خون را متعادل نگه می‌دارد. - آبرسان و جوان‌کننده پوست:
امگا۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها باعث کاهش التهاب، روشن‌تر شدن و لطافت پوست می‌شوند. - سلامت قلب و کاهش کلسترول:
کتان یکی از بهترین منابع گیاهی امگا۳ است و برای سلامت قلب فوق‌العاده است. - تقویت گوارش و رفع یبوست:
فیبر بالا حرکات روده را منظم و بدن را سم‌زدایی می‌کند. - تقویت مو و جلوگیری از ریزش:
چربی‌های مفید کتان فولیکول مو را تقویت می‌کنند.
⭐
طرز مصرف تخم کتان قهوه‌ای:
برای بهترین اثربخشی روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری مصرف کنید.
بهترین روش‌ها:
- آسیاب کردن و اضافه کردن به ماست، سالاد، سوپ و اسموتی
- افزودن به جو دوسر، اوتمیل و فرنی
- دم‌کردن ۱۰ دقیقه‌ای مانند دمنوش
- ترکیب با ماست کم‌چرب برای لاغری
- افزودن به نان، کیک و غذاهای رژیمی
⚠️ نکته مهم:
بهترین جذب وقتی است که کتان را آسیاب‌شده مصرف کنید.
در پری‌رخ شاپ، تخم کتان قهوه‌ای باکیفیت، تازه و بسیار خوش‌عطر عرضه می‌شود تا بهترین نتیجه را در لاغری و زیبایی تجربه کنید